Формула здоровья от древних мудрецов

formyla_zdoroviaВсе мы знаем выражение «В здоровом теле здоровый дух», но я не совсем с ним согласна и, по моему мнению, надо говорить «При здоровом духе будет здоровым и тело». Без здорового духа сложно получить здоровье тело, может быть только в молодости, когда организм еще крепкий и сильный.

Но, все-таки, в последнее время многие люди приходят к выводу, что любая болезнь является отражением наших проблем, и только исцелив душу, можно исцелить и тело. Более подробно об этой взаимосвязи можно посмотреть в табличке «Исцеляющие настрои».

У древних мудрецов есть своя формула здоровья, и самым главным правилом в этой формуле является совершение добра, иногда даже в самых незначительных мелочах. Некоторыми из этих уроков здоровья я сегодня хочу поделиться с вами. И это будет не перечисление физических упражнений, а описание некоторых действий и поступков, совершая которые, можно исцелить свою душу, а затем, соответственно, и тело.

Уроки здоровья

Итак, для того чтобы стать здоровым надо:

Соблюдать меру во всем и сохранять внутреннее равновесие.

Иметь мягкость характера и податливость тела.

Не брать сверх того, что положено.

Желать людям счастья.

Помогать слабым и старым.

Быть способным на искреннее сочувствие.

Быть искренним и сохранять правдивость в словах.

Не выяснять постоянно, кто прав и кто виноват и не вступать в споры.

Не реагировать грубо, сталкиваясь с агрессией и не желать людям зла.

Стремиться к добру и уходить от зла.

Не умалчивать о заслугах других людей и не хвастать своей добродетелью.

Возвышаясь и продвигаясь, надо не терять себя и владеть собой.

Хорошо и положительно относиться к успехам других.

Не обсуждать, и не ругать других людей и все живое.

Причину своих бед и болезней искать в себе.

Произносить добрые речи и благие слова.

Делая добро, не ждать и не надеяться на воздаяние.

Успокаивать свой ум и сердце медитациями и молитвой.

Не вмешиваться, если вас не просят, в чужую жизнь и чужие дела.

Уважать и почитать старших.

Строго блюсти себя и за закрытой дверью.

Не жаловаться на жизнь, а благодарить за все, что имеете.

Избавляться от сомнений, неверия и подозрительности.

Уважать Землю и чтить Небо.

Избавляться от негативных эмоций и болезненных привязанностей.

Находясь на вершине власти и богатства, продолжать делать добрые дела.

Вот такие вот уроки здоровья – лекарство от мудрых и древних предков. На самом деле таких уроков много, все не перечислишь, я просто выделила те, которые считаю необходимыми в наше время, для того чтобы люди становились здоровыми как душой, так и телом.

К этим урокам я могу добавить изречения от учителей йоги, которые говорят, что для того чтобы сохранить свое здоровье и никогда не болеть надо:

О хорошем думать.

Хорошее говорить.

На хорошее смотреть.

Хорошее слушать.

Хорошее кушать.

Здоровья вам и душевного равновесия!

Читайте также:

Как раз и навсегда избавиться от болезней: уникальный метод лечения

ydagha
Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!

20 комментариев к “Формула здоровья от древних мудрецов”

  1. Ох, если бы все соблюдали эти уроки. Но Вы правы, главное настроиться на позитив.

    Ответить
  2. Прекрасная статья и как бы хотелось всему этому следовать. Однако чаще получается все в точности наоборот. Наверно обстоятельства постоянно проверяют нашу готовность следовать заповедям?

    Ответить
    1. Да, Владимир, нас постоянно проверяют на эту готовность, главное – не забывать об этом.

      Ответить
  3. Только сейчас, будучи у зрелым человеком начинаю понимать некоторые истины. Жаль, что не знала их раньше. Хорошо, что знаю сейчас. Спасибо за отличные уроки здоровья!

    Ответить
  4. Знаю одного человека, который следует АБСОЛЮТНО ВСЕМ этим советом – это мой 95 летний сосед Петр Петрович Сусик. Придя инвалидом с Великой Отечественной Войны он, благодаря следованию этим истинам, стал абсолютно здоровым человеком и здоров в свои более, чем преклонные годы. Эту статью надо бы читать каждый день после молитвы и следовать каждый день тому, что прочитал – появилось бы больше счастливых людей. Спасибо!

    Ответить
    1. Ира, пожалуйста! И вам Спасибо! А ваш ветеран сосед просто молодчина! В последнее время ложные ценности выставляются напоказ, а истинные высмеиваются…и с каждым днем все больше и больше больных людей и все новых и новых, неизведанных болезней. Когда же мы одумаемся и прекратим бояться быть добрыми к людям?

      Ответить
  5. Хорошо написано – коротко и ясно. Недавно прочитал где-то, тоже в тему. Далай-Ламу однажды спросили, что больше всего его изумляет. Он
    ответил: – Человек. Вначале он жертвует своим здоровьем для того, чтобы заработать деньги. Потом он тратит деньги на восстановление здоровья. При этом он настолько беспокоится о своем будущем, что никогда не наслаждается настоящим. В результате он не живет ни в настоящем, ни в будущем. Он живет так, как будто никогда не умрет, а умирая сожалеет о том, что не жил.

    Ответить
    1. Анатолий, спасибо! Замечательные и очень верные слова!

      Ответить
  6. Екатерина, замечательная статья! Золотые слова! Большое спасибо. Чудные “уроки здоровья”. Продолжая начатую тему, хочу привести слова Сан Лайта “Начинайте день с любовью, заполняйте его любовью, проводите с любовью и заканчивайте с любовью”

    Ответить
    1. Надежда, абсолютно с вами согласна! Любовь – мощная, сильная, удивительная и волшебная энергия!

      Ответить
  7. Екатерина,большое спасибо за уроки здоровья! Я их распечатаю и повешу над рабочим столом.

    Ответить
    1. Ольга, пожалуйста! И будьте здоровы!

      Ответить
  8. Великолепные советы, прибавлю их к своему здоровому питанию. Спасибо и всего Вам самого хорошего.Удачи!

    Ответить
  9. Здорово! Здоровье создается здоровым отношением к ценностям жизни! разве это не универсально?!

    Ответить
  10. Если бы все стремились жить как сказано в советах, вот была бы жизнь. Но……..

    Ответить
  11. Многие и не подозревают, что здоровье зависит от позитивного мышления.

    Ответить
  12. Придерживатся этих мудрых слов, и всё в жизни будет складываться, уверенна в этом!

    Ответить

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Статьи сайта являются интеллектуальной собственностью. Все права защищены. Копировать можно только с активной ссылкой на источник!