Простуда: как быстро встать на ноги

средства_от_простуды_sredstva_ot_prostydiВот и настал последний день лета. Радует и успокаивает только то, что впереди нас ждет еще «бабье лето» и теплые, солнечные деньки еще немного нас порадуют. А затем, осень, ветер, слякоть и, конечно же, простуда. Безусловно, есть счастливчики, которые никогда не болеют, но, к сожалению, таких людей немного. Сырость и слякоть делают свое дело и осенняя простуда может настигнуть каждого. Сегодня я хочу поделиться своими методами быстрого, а самое главное, безопасного избавления от простуды.

Как вылечить простуду

Я давно уже «зарубила себе на носу», что разрекламированные средства от простуды, которые, если верить рекламе, исцеляют моментально, содержат в себе обычные недорогие вещества (в частности, убойную дозу парацетамола и витамина С) и мне не очень понятно, откуда такая цена на эти чудо-таблетки. Тем более, многие люди не хотят понять, что пользоваться такими средствами надо только в крайнем случае, например, когда надо обязательно сделать какую-либо работу, которую вы не можете отложить или когда надо срочно сходить по важному делу. Да, в таких случаях эти средства от простуды, действительно, «быстро исцелят», но, опять же, ненадолго (кстати, почитать о том, как связано наше эмоциональное состояние и наши заболевания и как с этим справиться можно на страничке “Исцеляющие настрои”).

Врачи постоянно твердят о том, что температуру ниже 38 градусов снижать нежелательно, так как организм должен задействовать свои защитные силы и сам справиться с болезнью, тогда в дальнейшем не будет постоянных, повторяющихся простуд и осложнений. И только когда температура начнет подниматься выше 38 градусов, тогда и надо принимать жаропонижающее средство. Все чудодейственные средства от простуды направлены, в первую очередь, на понижение температуры, и принимая их, мы не даем организму работать самостоятельно. Позвольте организму справиться самому, просто помогайте ему в этом.

Самое главное – это уловить первые признаки простуды и сразу же принять меры, тогда есть возможность «не расклеиться» окончательно. Я начинаю действовать сразу же, но в зависимости от времени суток:

Утро. Если с утра я проснулась с першением в горле и заложенным носом, то сразу же принимаю иммунал или настойку эхинацеи (40 капель на одну столовую ложку воды). И затем в течение дня его надо принимать каждые 2-3 часа по 20 капель. Плюс к этому я сразу же съедаю штук пять аскорбинок. Это поддерживает иммунитет и приводит его в тонус. При необходимости, я смотрю по своему состоянию, я принимаю гомеопатический антигриппин. И пью чай с медом, лимоном и столовой ложкой сиропа шиповника (но только, как минимум, за полчаса перед выходом из дома).

День. Если я расклеилась на работе и мне надо как-то доработать до вечера, я все равно стараюсь не прибегать к быстродействующим средствам. Я применяю их только в том случае, если у меня поднимается сильная температура, меня знобит и я ощущаю сильную слабость, а до дома добираться как-то надо. А так при первых признаках простуды я, опять же, иду покупаю и принимаю иммунал (или альтернативу иммуналу – арбидол) или эхинцею, витамин С и делаю себе точечный массаж.

Делается он по такой схеме:

Кончиками указательных пальцев, по часовой стрелке, делаются легкие, симметричные, вращающие движения. Сначала массируются точки у внутренних краев бровей, затем у наружных углов глаз и в верхней трети носогубных складок. Каждая пара точек массируется примерно по одной минуте, можно повторить несколько раз, все зависит от ваших внутренних ощущений.

Лучше всего, немного поголодать до вечера и пить как можно больше воды, чая, соков, морсов и другой всякой – разной жидкости. Но только не кофеин и алкоголь! О курении я вообще молчу, думаю, что каждый здравомыслящий человек понимает, что курить вредно, а при заболеваниях, тем более…

Вечер. Если я почувствовала недомогание вечером, то сразу же, в дополнение к вышеперечисленным средствам, я начинаю применять весь «бабушкин арсенал».

В первую очередь, это, конечно же, травы. Можно купить готовые сборы в аптеке, а можно приготовить себе травяные напитки и самостоятельно. Если я чувствую, что у меня закладывает нос, то я завариваю смешанные в равных пропорциях листья подорожника, перечную мяту и цветы липы. Столовую ложку такого сбора я заливаю кипятком, настаиваю и пью с медом.

Покушать вечером надо обязательно, и лучше всего, если ваш ужин будет состоять из горячего супа с куриным бульоном. Наши бабушки уверены, что суп – это лучшее средство от простуды! Главным в лечении является куриный бульон, так как он хорошо и благоприятно воздействует на больной организм и помогает поддерживать уровень жидкости в организме. Все врачи говорят о том, что суп на курином бульоне способен уменьшить воспаление назальных пазух и помочь быстрее вылечить простуду. К тому же, куриный суп содержит белок, который очень необходим для образования антител, атакующих вирусы. Польза куриного бульона подтверждена исследованиями. Если у вас здоровый желудок, то горячий суп можно кушать «вприкуску» с луком или чесноком.

Хорошо помогает и ванна для ног с горчицей. В небольшой тазик с горячей водой надо добавить две столовые ложки горчицы и опустить туда ноги. Сидеть так надо минут 20, периодически добавляя горячую воду. Затем ноги следует вытереть насухо, надеть на них шерстяные носки (желательно нагреть их перед этим на батарее) и ложиться в кровать (на ноги можно еще и грелку положить или натереть их спиртом). Рядом с кроватью желательно поставить тарелочку с нарезанным луком и чесноком. На ночь, помимо чая из трав, можно выпить парацетамол или аспирин, так как ночью желательно бы хорошо пропотеть.

Ну, и, безусловно, сон, сон, и еще раз сон. Не стоит заниматься какой-либо утомляющей физической деятельностью, все силы организма должны идти на борьбу с болезнью. Дайте возможность своему организму отдохнуть, для того чтобы он смог самостоятельно справиться с вирусами и болезнью.

Беременным женщинам требуется особое, щадящее лечение. Узнать про лечение простуды и безопасное лечение ангины при беременности можно на информационном портале о беременности.

Будьте здоровыми и счастливыми!

Это интересно:

«Как вылечить простуду пряностями»

Как раз и навсегда избавиться от болезней: уникальный метод лечения.

Специально для эффектных женщин:

«Духи с феромонами»

ydagha
Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!

25 комментариев к “Простуда: как быстро встать на ноги”

  1. Спасибо за советы как быстро вылечить простуду. Я част пользуюсь тоже своими проверенными рецептами. К таблеткам стараюсь не прибегать.

    Ответить
    1. Ирина, пожалуйста! Эхинацею можно начинать пить уже сейчас…

      Ответить
  2. Приветствую вас коллега ! Всё у вас супер , мне понравилось . Хотелось бы и дальше с вами общаться . Желаю успехов вам и вашему сайту в великих просторах интернета ! Кстати если добавите мой сайт в ваши друзья сайта , я в свою очередь тоже добавлю вас ! Спасибо !

    Ответить
  3. Это уж точно, что сегодня лекарства продают по сумасшедшим ценам. Почитаешь состав и думаешь за что такие деньги?!. А эхинацею действительно уже можно начинать принимать. Вреда никакого, только польза. Спасибо за советы!

    Ответить
    1. Вот и я про то же..Да и сложно найти такое лекарство, которое бы лечило одно, и не калечило что-то другое…Нет абсолютно безвредных таблеток…

      Ответить
  4. А у меня любая простуда начинается с неприятных ощущений в горле и я сразу делаю мед с чесноком. Бывает, что одной чайной ложки, вовремя принятой, достаточно, чтобы не заболеть.

    Ответить
    1. Мед с чесноком ни разу не пробовала..Это, наверное, жутко не вкусно-:)

      Ответить
  5. Очень редко прибегал к таблеткам при лечении простуды. Теперь же спокойно обхожусь без лекарств. Если даже простыл, просто иду на голодовку и грею ноги. Обычно за сутки все проходит. Температура тоже проходит, только слабость напоминает о бывшей простуде.
    Спасибо.
    Успехов.

    Ответить
  6. Спасибо за ценные рекомендации.Хорошо нашла их ко времени.Кажется,начинаю заболевать.Вчера только вечером лечила внука.Кашляет сильно.Для этого варю нечищенную картошку ,толку ее и в полотенце кладу.Такую лепешку помещаю на грудь минут на 30.Хорошо помогает.

    Ответить
    1. и вам спасибо, Людмила..я ни разу не пробоавала лечиться вареной картошкой…Вернее, дышать над ней – дышала, а вот на грудь не ложила никогда…

      Ответить
  7. А еще говорят, что можно делать согревающие компрессы даже из творога. Мама мне в детстве разогревала на сковародке соль, потом заворачивала ее в пеленку, накладывала на горло и заматывала шарфом и помогало. Сейчас для профилактики использую масло Дыши, капнул чуть-чуть на шарф и ходишь, дышишь.

    Ответить
  8. Катерина, это такое специальное эфирное масло, точнее, смесь масел, которое используется и для профилактики простуды, и для лечения, если все-таки заболеете. Мы детям капаем, и сам я стараюсь не забывать накапать на одежду перед выходом из дому. Очень эффективно!

    Ответить
  9. Я картошкой однажды так обожглась, что навсегда зареклась кашель так лечить. А то ладно себя, а представила ребенка на совем месте. Просто боюсь и все. Врач прописал амбробене, говорит, от кашля хорошо и не антибиотик, а современное средство. Теперь так лечусь.

    Ответить
  10. Когда у меня дочка кашляла, я ей делала ингаляции с амбробене. А сейчас для защиты и профилактики я ей носик назаваль плюсом обрабатываю. В его составе натуральные компоненты, в том числе и чеснок. Он нам очень помогает не пропускать занятия в школе на долго.

    Ответить
  11. У каждого уже выработалась своя метода, но ваш способ мне близок. Не люблю лекарства , и не разбираюсь в них. Лучше разные травки, лимон, мед, компрессы и синяя лампа, и чуть не забыла – звездочка. И все пройдет, если конечно это простуда, а не более серьезное заболевание.

    Ответить
  12. Простужаюсь часто… Не знаю, как с народными средствами, но походив по врачам поняла, каким лекарствами лучше лечиться. Так что обычно чувствуя первые симптомы глотаю таблетку супрастина, полощу горло слабым раствором яблочного уксуса (чайная ложка на стакан) и любая брызгалка для горла(тамтум-верде, гексорал). В нос тоже уж как вы раньше привыкли, я обычно беру ринофлуимуцил: важно не просто пользоваться сосудосуживающим, но и что-то против бактерий. Ещё неплохо бы до капель промыть нос физраствором или каким-нибудь средством из аптеки. А для иммунитета есть афлубин или инфлюцид. Но всё-таки это то, что подходит конкретно мне, я редко температурю: обычно просто насморк.

    Ответить
    1. Наталья, большое спасибо, что поделились..А я для иммунитета пью эхинацею и шиповник..

      Ответить
  13. Я иммунитет укрепляю овощами и фруктами, солнце, море. А вот если болею лечусь уже конкретно, стараюсь конечно обойтись без антибиотиков и других серьезных средств. Лечусь обычно антигриппином, мне быстро помогает, к тому же не содержит финелэфрина, обходится без осложнений.

    Ответить
  14. Я очень тяжело переношу простуды или грипп. Если я болею, то я точно знаю что это мучительно и на долго. В последний раз когда у меня поднялась температура и заболело горло….думала что опять пришел грипп(( Но моя мамочка дала мне попробовать антигриппин от этих недугов. В первый раз меня так лекарство подняло на ноги. И главное это не антибиотики!

    Ответить
  15. Антибиотики нужно пить только по назначению врача, в крайнем случае. Мне врач говорила про этот финел, что он для сердца вреден. Про антигриппин давно знаю, сама его при простуде пью, тот который в шипучих таблетках.

    Ответить
  16. Дышать над картошкой действительно может быть не безопасно. Есть вероятность получить ожег. Я тоже перешла на небулайзер. Лучше всего от кашля проспан помогает. Сама кашель так лечу и ребенок дышит. После процедуры легче откашляться, мокрота постепенно отходит. мы обычно дней за шесть полностью здоровы.

    Ответить
  17. Я не дышу над картошкой уже давно)
    Покупаю в аптеке пластырь Сопелка , эфирное масло и камфора в нем хорошо помогает от простуды!

    Ответить
    1. Малинка, спасибо за совет. Ничего не знала про такой пластырь, возьму на заметку

      Ответить

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Статьи сайта являются интеллектуальной собственностью. Все права защищены. Копировать можно только с активной ссылкой на источник!