Любовь к жизни – как развить и усилить это чувство.

как_изменить_свою_жизнь_kak_izmenit_svoy_jiznВселенная устроена так, что наш внутренний мир отражается во внешнем. Внутренний раздрайв и беспокойство приводят к постоянным проблемам и неприятностям.  И еще к хроническим болезням! Я уже не один раз говорила о важности взгляда внутрь себя, а не вокруг. С любой проблемой гораздо легче справиться изнутри, просто изменив свое отношение к ней. Изменения во внутреннем мире приведут к изменению во внешнем.

Все мы понимаем, что сейчас идут очень большие перемены, достаточно только посмотреть на то, что происходит на нашей планете. Изменение погодных условий, катаклизмы и прочие «радости» – как будто Земля недовольна нами и пытается очиститься от плодов «деятельности» человека. Большое количество людей чувствуют сейчас большую тягу, некий внутренний зов, к изменениям и переменам. Прежде всего, себя самого.

Важно понять, что чем больше мы цепляемся за старую жизнь, сущность, приоритеты и привычки, тем сложнее наша жизнь в настоящем моменте.

Век материализма ушел и сейчас человек должен стремиться к максимальному раскрытию своего потенциала и предназначения. Сегодня я расскажу вам о том, как изменить свою жизнь и начать двигаться по восходящей линии.  Как почувствовать вкус и любовь к жизни и перейти на другой уровень осознанности.

Как изменить свою жизнь с уныния и серости на радость и вдохновение:

Правило первое. Задумайтесь о том, кто вы есть и начните работу над своим личным развитием. Начните воспринимать любую проблему, как урок, а не как наказание. Не бойтесь бросать вызов самому себе и постоянно изменяйтесь к лучшему. Развивайтесь, обучайтесь, меняйте свои привычки и старую систему взглядов и убеждений. По поводу развития хочу заметить, что сейчас многие люди находятся в поисках себя, вследствие чего они бесконечно поглощают большое количество информации. В итоге, они все знают в уме, но на практике не пробуют практически ничего. И это является большой ошибкой. Если вы нашли то, что вас заинтересовало, и вы считаете это нужным и полезным для себя, то примените это знание на практике. Лучше следовать одному знанию, учителю или одной какой-то технике, чем поверхностно пробовать все и сразу.

Правило второе. Научитесь медитировать!  Медитация помогает снять стресс и напряжение и успокаивает беспокойный ум. Проводите наедине с собой, как минимум, 20 минут в день, и вы станете гораздо более гармоничным и спокойным человеком. На эту тему советую почитать статью «Польза медитации».  В этом случае, опять же, не пробуйте все подряд методы, слушая многочисленных учителей. Выберите для себя тот способ расслабления и медитации, который наиболее импонирует и близок вам. Вы должны получать удовольствие от того, что вы делаете, а не выполнять все из-под палки и лишь бы-лишь бы.

Правило третье. Как можно чаще бывайте на природе. При потере связи с Землей человек начинает ощущать пустоту внутри себя. Земля обладает невероятной чудесной энергетикой и целительной силой. Занимаясь любыми духовными практиками, не забывайте заземляться и чувствовать свою связь с ней. Человек заряжается энергией, как из Космоса, так и от Земли. Это два потока – восходящий и нисходящий. Только когда оба потока сливаются в один, человек находится в полном балансе с миром, природой и собой. Находясь на природе, заряжайтесь энергией от всего и делайте энергетическую зарядку.

любовь_к_жизни_lybov_k_jizniПринцип такой:

Глубоко вдохните  через сердечный центр (центр грудной клетки)– выдохните  в землю.

Затем сделайте глубокий вдох из земли, чувствуя ее силу и энергию, поднимайте воздух вверх, остановитесь на секунду в сердечном центре и делайте выдох через макушку в небо.

Так же, как из земли, сделайте глубокий вдох из неба, опять задержка в сердце, и выдыхайте в землю. Получается некий круговорот. Сделайте так 3-4 раза, и вы запустите свой энергетический поток и зарядитесь энергией.

Я уже описывала эту гимнастику в статье «Позитивный настрой: в чем его сила и как его создать». Вообще, без энергии человек вряд ли может чувствовать любовь к жизни и уж, тем более, изменять ее. Очень советую всем пройти мини – тренинги Алены Старовойтовой, они абсолютно бесплатные, но очень мощные. Вы сможете привести свою энергетику в полный порядок. Ссылки на ее бесплатные вводные курсы можно найти ЗДЕСЬ.

Правило четвертое. Помогайте людям. Я не говорю о том, что вы должны целиком и полностью посвятить себя этому. И это не значит, что вы должны подсадить на себя кучу энергетических вампиров и питать их собой. Надо научиться правильно принимать и правильно отдавать, чтобы ваши каналы принятия и отдачи были выровнены. Кстати, на курсах Алены вы сможете этому научиться. Помощь людям заключается не только в решении их проблем или материальных воздаяний, хотя и в этом тоже. Здесь просто важно, опять же, соблюдать баланс и отдавать столько, сколько вы можете себе позволить, дабы потом не оказаться энергетическим или материальным  банкротом. Или вы можете выбрать какую-то одну проблему, существующую в вашем мире и окружении, и участвовать в ее решении.

Правило пятое. Каждый день излучайте любовь и выражайте благодарность. Любовь и благодарность – это две самые светлые и сильные энергии. Научитесь даже в самых безвыходных и тяжелых жизненных ситуациях находить то, за что вы можете быть благодарны. И научитесь в сложных ситуациях исцелять их любовью. Для этого достаточно просто сделать глубокий вдох в сердечный центр, представить свою проблему, растопить ее  в сердце любовью, а затем выдохнуть в свое поле эту энергию любви и наполнить его. Такой способ решения проблем я лично использую всегда. Плюс к этому я еще подключаю свой Алмаз Процветания, но это отдельная энергетическая настройка, которая работает так же, как и Рейки. Более подробно о настройке можно прочитать Здесь. И всегда все нормализуется лучшим для меня образом.

Учитесь решать свои проблемы изнутри и не смотрите на то, что происходит вокруг вас, во внешнем мире. Просто направьте взгляд в свою душу и сердце, наполняйте себя и свое поле любовью и благодарностью, и вскоре ваша ситуация изменится и во внешнем мире. Более подробно об энергиях любви и благодарности я уже не раз писала (“Секреты любви”, «Молитва на исполнение желания»).

любовь_к_жизни_lybov_k_jizni

Помимо этих пяти правил, не забывайте каждый день как можно больше смеяться и улыбаться. Где-то читала, что смехом можно вылечить многие заболевания, и я ничуть не сомневаюсь в этом. Юмор нам строить и жить помогает-:))) Слушайте свою любимую музыку, которая питает вас энергией и положительными эмоциями. Как можно больше двигайтесь и активируйте энергию своего организма, улучшая ток крови и повышая пульс. Занимайтесь танцами, аэробикой, шейпингом, йогой или плаванием. И не носите маску, пытаясь быть не тем, кто вы есть, в угоду другим людям! Будьте собой и живите в счастье!

Читайте также:

Женские практики: техника для усиления магнетизма

Формула счастья

ydagha
Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!

19 комментариев к “Любовь к жизни – как развить и усилить это чувство.”

  1. Природа действительно очень помогает расслабиться, отдохнуть и посмотреть на окружающую обстановку более радостно. Я живу на берегу моря и могу вас уверить на 100%, что солнце, воздух и вода способны творить чудеса.

    Ответить
  2. Хорошие советы, но не всем удается следовать. До медитации я пока не доросла еще. Желания абсолютно нет этим заниматься.

    Ответить
    1. Наталья, а вы попробуйте..Если сами пока не можете, найдите в интернете аудио или видеозаписи…

      Ответить
  3. Все верно, жизнь у нас одна, и жить нужно не в унынии, а в радости. Любить жизнь во всех ее проявлениях и радоваться каждому моменту

    Ответить
  4. Замечательные правила! Первое не очень легко выполнять сразу, но как раз в нем ключ. Относиться к проблемам как к урокам, а не наказанию. Тогда возвращаешь себе силу и берешь ответсвенность за себя в свои руки. И остальные правила важны, а выполнять их даже приятно. Медитации, например, достаточно просто научиться, как оказалось .

    Ответить
  5. замечательная статья. с правилами согласна на все 100! спасибо

    Ответить
  6. Прекрасные советы, надо взять их за правило и все будет хорошо.

    Ответить
  7. Понравились правила. На самом деле вместо того чтобы смотреть по сторонам, иногда достаточно одного взгляда внутрь себя и можно найти ответы на многие вопросы.

    Ответить
  8. уныние – это смертный грех, потому что без пазитива даже дышать тяжело!

    Ответить
  9. Вы правы, все проблемы – это наши испытания и уроки,Которые дает нам вселенная. Решение находится внутри нас, но не всегда удается это найти самостоятельно.

    Ответить
  10. Все зависит только от нас. Главное иметь желание изменить что-то к лучшему.

    Ответить
  11. Нужно просто оптимистично смотреть на все происходящее и радоваться даже малому, но прекрасному мгновению. В этом случае и серости в жизни станет меньше, и люди улыбаться начнут чаще!

    Ответить
  12. Спасибо за статью. Благодарность, особо вызывает чувство любви.

    Ответить
  13. сколько было бы счастливых людей, если бы все соблюдали эти правила. приятные ноты в вашей статьи душевно-трогательные. за это огромное спасибо

    Ответить
  14. Очень важно, как сам человек умеет настроиться на позитив. Отсюда и его здоровье, и отношение с окружающими, и счастье в жизни.

    Ответить
  15. Природа не даром есть у каждого из нас. Природа помогает смотреть на этот мир совершенно под другим углом. Так как мы являемся частью природы, нам просто необходимо общение друг с другом. Автор правильно подметил – надо помогать другим людям!

    Ответить
  16. Несомненно, все мы – часть природы. И если мы не будем больше времени проводить на природе, мы просто не сможет, так сказать, подзаряжаться энергией. Все на природу, в лес, в деревню)

    Ответить
    1. Да, да, да! И время года позволяет, весна!

      Ответить
  17. Позитивный и благодарный человек всегда излучает то, что у него внутри. Таких людей видно издалека :)

    Ответить

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Статьи сайта являются интеллектуальной собственностью. Все права защищены. Копировать можно только с активной ссылкой на источник!