Как избавиться от растяжек

kak-izbavitsia-ot-rastiagekКрасота – это то, к чему стремится любая женщина. Мы работаем над своим телом, внешностью и радуемся, если все получается. Но есть одна проблема, с которой очень тяжело справиться, даже тяжелее, чем с лишними килограммами. Имя ей – растяжки или по-научному – стрии. Растяжки появляются в разном возрасте, по разным причинам и чаще всего у женщин. Хотя мужчины от появления растяжек тоже не застрахованы.

Как избавиться от растяжек и вообще возможно ли это? Для того, чтобы узнать как бороться с растяжками, сначала нужно узнать отчего они появляются. Ведь, как известно, любую проблему легче всего предотвратить, чем потом долго и нудно с ней бороться.

1. Растяжки часто появляются у подростков в период роста и гормональных перестроек. Кожа может просто не успевать расти вместе со всем организмом и начинает рваться.

2. Второй причиной появления растяжек является лишний вес. Когда мы набираем или резко сбрасываем вес – растяжки неизбежны.

3. Беременность – еще одна из причин появления растяжек. Чтобы их избежать, надо во время беременности пользоваться специальными средствами для профилактики и предотвращения растяжек.

4. Обезвоживание, недостаток витаминов и неполноценное питание тоже могут вызвать появление растяжек на теле.

Это основные причины появления растяжек, теперь давайте попробуем разобраться, возможно ли избежать или хотя бы уменьшить риск появления этой проблемы.

Как избавиться от растяжек

Если растяжки появились у ребенка, то можно посоветовать только правильное питание, достаточное количество жидкости, а также использовать масла, чтобы кожа была эластичной. Очень часто это помогает. При беременности советы те же, тем более существуют специальные масла, которые предназначены для ухода за кожей живота в период беременности.

Если растяжки уже появились, важно не затягивать и начинать борьбу с ними. На ранних стадиях еще есть возможность избавиться от них полностью. А вот когда растяжки многолетние, то избавиться от них практически невозможно. Но возможно сгладить их и сделать менее заметными. Салонные шлифовки, специальные массажи, пиллинги и мезотерапия реально могут уменьшить их видимость.

Как избавиться от растяжек в домашних условиях

Держать кожу в тонусе и предотвратить появление растяжек поможет контрастный душ и массаж мочалкой. Да, можете не верить, но если ежедневно делать эту процедуру, то можно не только избавиться от растяжек, но и добавить коже больше упругости и более свежего вида.

Стоит также заняться каким-нибудь видом спорта, так вы и мышцы подтянете и от растяжек избавитесь, да и хорошее самочувствие будет гарантировано.

Действенным и недорогим средством избавления от растяжек является кофейный скраб и крем с мумие. О кофейном скрабе более подробно можно прочитать в статье “Кофейный скраб от целлюлита и растяжек”. Мумие от растяжек используется давно и этот метод доказал свою эффективность. Растворять мумие можно в детском креме или в том средстве по уходу за телом, которым вы пользуетесь. Нанесите средство с растворенным в нем мумие на места с растяжками, обернитесь пищевой пленкой и походите так, как минимум, 30 минут. Растяжки становятся менее заметными.

Бадяга от растяжек тоже активно используется и дает неплохие результаты. Можно разбавлять бадягу водой или оливковым маслом, а можно просто покупать специальные гели с бадягой. Кожу может немного пощипать, как будто в нее вонзилось много-много мелких иголочек, она покраснеет и даже может начать шелушиться. В этом нет ничего страшного, все это пройдет, часто вместе с растяжками.

efirnue-masla-ot-rastiagekМумие можно наносить хоть каждый день, а вот с бадягой надо быть осторожнее. Смотрите на состояние своей кожи. Достаточно проводить такие процедуры два раза в неделю. Во время проведения отшелушивания бадягой нельзя загорать на солнце.

Хорошо себя зарекомендовали эфирные и косметические масла. Розмарин, нероли и все цитрусовые масла способствуют выравниваю кожи и уменьшению растяжек. Оливковое масло, миндальное и масло зародышей пшеницы тоже оказывают положительное влияние на кожу. Соединяйте косметическое масло с эфирным и наносите на кожу после душа.

О маслах читайте статьи “Эфирные масла – для здоровья, красоты и душевного равновесия” и “Косметические растительные масла”

В последнее время набирает популярность мезороллер от растяжек. Я сама пользуюсь мезороллером и очень довольна результатом. От растяжек нужен мезороллер с иглами 1,5-2 мм, желательно сочетать массаж роллером с нанесением на кожу чистой гиалуроновой кислоты. Это своего рода такая домашняя мезотерапия, которая помогает значительно уменьшить растяжки и выровнять кожу. на эту тему читайте “Домашний мезороллер: применение, как пользоваться, противопоказания”.

Да, борьба с растяжками хоть и тяжелая, не быстрая, но не настолько, чтобы опускать руки и сдаваться. С другой стороны, не стоит слишком зацикливаться на этом и считать, что из-за растяжек вас невозможно любить. Поверьте, если любовь настоящая и идет она из сердечного центра, ваши растяжки ее не погубят и не остановят. Относитесь к себе и к своему телу с любовью, и мужчина будет относиться к вам соответственно. Любите себя, ведь вы прекрасны, невзирая ни на какие растяжки, морщинки и прочие «недостатки»!

ydagha
Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!

9 комментариев к “Как избавиться от растяжек”

  1. Люблю грозу в начале мая,
    Когда весенний, первый гром,
    как бы резвяся и играя,
    Грохочет в небе голубом.
    С майскими праздниками.
    Успеха в продвижении!!!

    Ответить
  2. Полезно. Спасибо.

    Ответить
  3. Как по мне надо постоянно заниматься собой, чтобы формы тела всегда были на высоте.

    Ответить
  4. Вообще у меня кожа эластичная не склонна я и к наборе веса. Но вот, что бы я ни делала во время беременности растяжки не смогла предотвратить и избавиться от них после. Самое главное, что спорт после родов и правильное питание сделали свое дело, растяжки стали менее заметнее. Заниматься фитнесом нужно регулярно, чтобы кожа была в тонусе.

    Ответить
  5. Да когда растяжки на коже, трагедия для любой женщины. Слава богу я этим не страдаю, а женщинам, которым нужны ваши советы, думаю будут очень благодарны.

    Ответить
  6. Эх, эти бы советы 33 года назад, когда они появились во время беременности. Сейчас, наверное, поздно “пить боржоми”…

    Ответить
  7. Какое счастье, что у меня нет растяжек. Знаю, как комплексуют многие из-за этого. Сложно с ними бороться. Возможно, занятие спортом как-то помогут в этом. Эфирные масла очень уважаю, но сомневаюсь,что они помогут(.

    Ответить
  8. Очень интересные и полезные советы, большое спасибо.

    Ответить
  9. к сожалению, без помощи медицинских способов полностью от них избавиться нельзя

    Ответить

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Статьи сайта являются интеллектуальной собственностью. Все права защищены. Копировать можно только с активной ссылкой на источник!