Я довольно редко пью лекарства, самым лучшим лекарством я считаю правильный целительный отдых (об этом читайте в статье в моей книге «Как включить самоисцеление организма»). Но периодически я пропиваю те или иные пищевые добавки, как, например, экстракт грейпфрутовых косточек.
И два раза в год я курсом пропиваю Гинкго билобу, так как работа у меня умственная, а этот препарат улучшает работу мозга и память, помогает клеткам мозга насытиться кислородом и глюкозой, разжижает кровь и имеет еще много полезных свойств, о которых я и хочу рассказать. Большой плюс для меня в том, что препарат чисто растительного происхождения, в составе только это удивительное растение – сильное и выносливое дерево, которое способно прожить около тысячи лет.
Я давно уже все заказываю на iHerb, и Гинкго Билобу я приобретаю там же. Я покупаю препарат Doctor’s Best, Гинкго с повышенной силой действия уже на протяжении трех лет (он там признан бестселлером). Другие никакие и не пробовала (имею в виду те, которые продаются на iHerb), так как этим вполне довольна. Раньше я покупала обычные препараты в наших аптеках, но никаких особых эффектов не ощутила и не увидела. Потом начала приобретать французский препарат, ощущения хорошие, но цена «кусалась». Затем я решила заказать на iHerb, чему рада до сих пор, так как меня устраивает цена и качество.
Гинкго билоба. Лечебные свойства
Это растительный ноотроп, который создается из невероятно живучих и сильных деревьев. В августе 1945 на Японию были сброшены ядерные бомбы, и был зафиксирован один момент, после которого фармацевтические компании серьезно обратили внимание на это растение. В Хиросиме тогда было уничтожено практически все живое в радиусе около 1,5 км, но шесть деревьев гинкго выжило! Несмотря на то, что они были обуглены, они вновь зацвели через некоторое время!
В Европе препараты на основе гинкго билоба являются одними из самых распространенных. Все самые полезные вещества содержатся в листиках этого дерева. Гинкго билоба – это буквально реликтовое растение с древней историей, оно считается ровесником динозавров. Негласно его называют «деревом молодости», так как оно замедляет процесс старения. Препараты на основе гинкго полезны как молодым людям, так и людям в возрасте, особенно если есть проблемы с кровообращением.
Как действует Гинкго билоба
Вся сила в листиках дерева, в которых содержатся два вещества: флавоновые гликозиды и терпеноиды. Эти активные ингредиенты обладают целым рядом лечебных свойств, такими как расширение кровеносных сосудов, улучшение кровообращения и разжижение крови.
— Также они блокируют свободные радикалы, то есть обладают антиоксидантным действием.
— Препараты на основе гинкго билоба улучшают поступление глюкозы и кислорода к клеткам и тканям и повышают энергетический потенциал клетки.
— Эффект оказывается как на весь организм в целом, так и непосредственно на мозг. Это улучшение памяти, концентрация внимания и психической функции, уменьшение шума в ушах и избавление от головокружений.
— Проходит чувство онемения и покалывания в конечностях. Гинкго билоба укрепляет сосудистые стенки и тонус венозных сосудов.
— Уходит тревожность, улучшается настроение и сон. Гинкго билоба является дополнительным источником энергии для человека.
— Хорошо влияет в целом на сердечно-сосудистую систему. Уменьшает уровень холестерина в организме.
— Противовирусное и иммуномодулирующее действие, купирует воспалительные процессы.
— Снижает окислительные процессы, приводит в норму уровень мочевой кислоты в организме.
Как принимать Гинкго билоба
По одной капсуле во время еды в течение 1-2 месяцев (но не менее месяца). Возможны побочные эффекты: аллергические реакции, некоторые проблемы с ЖКТ, головная боль в первые дни приема.
Нельзя принимать совместно с препаратами для разжижения крови, нестероидными противовоспалительными препаратами и антидепрессантами.
Гинкго билоба. Противопоказания
- Непереносимость
- Беременность и кормление грудью
- Сниженная свертываемость крови
- Язвенная болезнь желудка (в острой стадии)
- Возраст до 18 лет
У меня, в принципе, никаких побочных эффектов не было. Разве что немного поболела голова в первые два дня. Но это из-за поступления кислорода и расширения сосудов. Если мы из нашего города попадем вдруг на чистый воздух и начнем глубоко дышать большим количеством кислорода, то голова тоже может заболеть поначалу. Я это отнесла к плюсам, чем к минусам. Для меня это было показателем, что препарат работает.
Какой именно препарат я покупаю уже несколько лет, я написала выше. Но на iHerb есть не только этот, там довольно большой ассортимент препаратов с этим чудесным растением. Посмотреть ассортимент Гинкго билоба на iHerb 👉🏻
