Если вы хотите быть счастливой в любви, то эта статья для вас. В ней я расскажу некоторые фишечки, а также дам две практики, которые помогут вам выйти в своей личной жизни на новый, более лучший уровень.
Счастье в личной жизни: три шага
Первый шаг. Волшебство
Верьте в волшебство! Не просчитывайте все свои шаги наперед, не пихайте впереди себя (особенно когда идете на свидание) ваш прошлый опыт. Не думайте о том, откуда же возьмется мужчина или каким это чудесным образом изменится ваш муж.
Самый главный фокус – на своем внутреннем состоянии. А в нем обязательно должна быть вера в чудеса и волшебство (как в детстве в деда Мороза)!
Второй шаг. Отношения с Собой
Счастье в личных отношениях строится, в первую очередь, на ваших отношениях с самой собой. Для обретения счастья в любви надо, как ни парадоксально, научиться быть счастливой в одиночестве. Или, если вы состоите в не очень хороших отношениях, взять за это ответственность и прекратить страдать.
Роль жертвы в наше время уже не актуальна, поэтому либо выходите из отношений (если уж совсем невмоготу), либо учитесь владеть своим эмоциональным состоянием так, чтобы ваше настроение не зависело от действий или поведения других людей.
И про пресловутую любовь к себе. Она обязательно должна быть! Иначе счастливых отношений вам не видать, потому что вы только и будете делать, что прорабатывать свои травмы. А травмы эти, чаще всего, из-за низкой самооценки и отсутствия самопринятия и самоуважения.
Практика на любовь к себе
Если вы хотите полюбить себя (увеличить приятие себя), минимум 10 дней поделайте такую практику:
- Утром проснулись, представили себя (свой образ, какая вы есть сейчас), обняли себя и объяснились себе в любви. Послушали в ответ, что вы тоже себя любили, затем растворили СЕБЯ в СЕБЕ и пошли заниматься своими делами.
- А в обед, перед тем, как покушать, вы говорите себе одну простую фразу: «Я люблю тебя» (обращаясь к себе). Одного раза достаточно. Сказали, и сразу же начинаете есть, таким образом информация сразу заходит на подсознание.
Еще две волшебные практики (на «включение» женского начала и гормонов любви) читайте в моей мини-книге Быть Женщиной.
Третий шаг. Состояние и ощущения
Если вы собираетесь изменить свою личную жизнь в лучшую сторону, то не мечтайте, каким должен быть мужчина. Потому что ваше внутреннее состояние может не совпадать с вашим придуманным идеалом. Даже если «заказываемый» мужчина и придет в вашу жизнь каким-то образом, то быстро из нее уйдет.
Мечтайте о том, что вы будете ИСПЫТЫВАТЬ с этим мужчиной, когда он любит вас, а вы любите его. Когда у вас взаимная, настоящая любовь, он у вас единственный и вы у него единственная.
Ощутите СВОЕ состояние в момент, когда он обнимает вас, а вы обнимаете его. Когда он говорит, что любит вас, а вы говорите, что любите его. Вы вместе, вам хорошо, у вас истинная любовь. Поймайте ощущения. А затем переключитесь, заземлитесь…и забудьте.
Мечтайте СОСТОЯНИЯМИ, в виде которых вы испытываете ОЩУЩЕНИЯ, через которые вы хотите получить результат. Но не надо себя заставлять быть в этом состоянии постоянно, в этом не должно быть никакого напряжения.
Испытали состояние, покайфовали…И переключились…Желательно еще и заземлиться. Заземление может быть разным – спорт, пробежка, домашняя уборка, фужер вина (о заземлении читайте в статье Женские практики. Заземление и наполнение энергией). Или просто представьте, как из ваших ног идут корни (как у дерева) вниз, в Землю и там прочно соединяются с ней. И вот вы, как дерево, уверенно и прочно связаны с Землей.
Как обрести счастье в личной жизни
Вера в волшебство, любовь к себе и ваши ощущения – вот фундамент появления в вашей жизни мужчины или налаживания отношений с уже имеющимся. Более подробно и развернуто об этом читайте в моей книге «Отношения – это ПРОСТО»!
Еще один важный нюанс. Никогда никого (и ничего) не бойтесь потерять. Не цепляйтесь за что-то ни физически, ни энергетически. Как только вы за что-то зацепились мертвой хваткой с криком «мое», в скором времени вы это потеряете.
Как только вы СИЛЬНО зацепились за мужчину и отношения, вы потеряли СЕБЯ (читайте «7 этапов потери Себя в отношениях»). Когда мысли все «о нем и о нем», и когда остальные сферы вашей жизни начали проседать. Вас уже не интересует ни самореализация, ни спортзал, ни общение с подругами, и так далее.
В таком случае физически и энергетически вы начинаете заполнять собой все пространство мужчины, и через какое-то время он теряет к вам интерес и начинает отдаляться.
Да, приятные мысли о мужчине должны быть (какие и о чем, я написала в своей книге), но основной фокус у вас должен быть на ВАС и на ваших ощущениях.
Не бойтесь расстояний и дистанций, не бойтесь на время забывать о мужчине и заниматься своими делами. Так вы, наоборот, создаете ему пространство для маневров между вами, вы даете ему «дышать», вы даете ему возможность соскучиться.
Если вы сильно боитесь, что он уйдет или изменит, «провалите» ситуацию. Подумайте о том, что вы будете делать в этом случае. Ведь вы же не умрете, правда? Жить точно будете. А вот как жить – будет зависеть от вас.
Не перекармливайте мужчину собой, будьте лакомым дефицитным кусочком, а не опостылевшей кашей.
Не сливайте в него всю свою энергию бесконечно, соблюдайте эмоциональную диету. Вам должно быть хорошо как с мужчиной, так и без него. Любая зацикленность – это не про любовь, а про созависимость. Также на эту тему читайте статью Зацикленность на мужчине – причина проблем в отношениях.
Любви вам, чудес и волшебства!
