Любить себя — значит жить без плохого настроения. Как этого добиться? Ничего не бояться. Любовь и страх – две основные эмоции, которые правят людьми и миром в целом.
Выбор – за человеком. Хочет ли он жить в любви и гармонии или же в страхе и напряжении. Как ничего не бояться? Не пускать в голову плохие мысли. Как их не пускать?
Иметь наготове фразы, убирающие страх. Как искать фразы, убирающие страх? Уметь видеть душевную выгоду во всем.
Боитесь, что вас разлюбит мужчина? Но он вас может покинуть, потому что умрет. Чем дольше и счастливее живете с мужчиной, тем страшнее остаться без него. Значит, будете всю жизнь бояться его смерти? Или лучше не любить никого? Или радоваться тому, что есть сегодня?
Боитесь, что ребенок заболеет или умрет? Так, может, лучше не рожать детей? Или радоваться тому, что есть сегодня? Боитесь умереть? Значит, лучше было не рождаться? Во всем можно найти повод для плохого настроения — и для хорошего.
Вам в помощь — методика Светланы Ермаковой «Живу без плохого настроения, или Анти-невроз. Методика от счастливицы»⇒.
Девиз Светланы: «Ни минуты врагу! А враг – плохое настроение». Вы еще не умерли, а уже не живете, вот что делает страх! Или живете, или боитесь жить! А значит — не живете!
Чем уникальна методика АНТИ-НЕВРОЗ
Убирает ВСЕ страхи, а не какой-то один, а значит, долгие годы жить в гармонии и хорошем настроении. Дает возможность самостоятельной работы, без проработок и психологов. Методика проста, но с научным обоснованием. Написана душевно здоровым и счастливым человеком.
Признаки любящего себя человека (без невроза)
* Человек, любящий себя, чувствует себя счастливым постоянно. Не любящий себя говорит, что постоянно счастливы только идиоты.
* Человек любящий себя, имеет чувство собственного достоинства и чувство чужого достоинства. Он никогда не унизит другого. Не любящий себя сам унижает и унижается.
* Человек любящий себя, знает, что ему необходимо для счастья и сколько. Отдает только лишнее. Не любящий себя отдает необходимое.
* Человек любящий себя, работает до исчезновения беспричинной радости. Не любящий себя работает до упаду.
* Человек, любящий себя, ищет двойника (настоящую любовь), чтобы радость удвоилась. Не любящий себя ищет половинку, чтобы страдания удвоились.
* Человек, любящий себя, растит счастливого ребенка. Не любящий себя растит несчастного ребенка.
* Человек, любящий себя, дарит людям энергию. Не любящий себя ворует у людей энергию.
* Человек, любящий, уважающий себя, как правило, принимает обдуманное решение без сомнений. Не любящий себя постоянно сомневается, даже когда принял решение.
* Человек, не любящий себя, говорит: «Хорошо там, где нас нет». Человек, любящий себя, говорит: «Хорошо там, где мы есть!».
(из методики»Антиневроз»)
Кому будет полезна методика «Живу без плохого настроения, или Анти-невроз
Методика будет полезна всем, кто хочет жить здоровой, спокойной жизнью, без страхов, тревог и напряжения. Особенно полезна людям, которые бесконечно попадают в больные, зависимые отношения, а также тем, у кого болезненные отношения с родителями. Кто зависит от чужого мнения, боится, стесняется, не может быть собой.
Главное, что надо понять: длительный стресс запускает многие болезни, в том числе и онкологию. Механизм такой: у человека от тревоги постоянно напряжены мышцы, значит сжаты сосуды, значит по сосудам плохо течет кровь, значит кровь не доходит до некоторых мест, значит там образуется помойка, множатся паразиты, туда же организм сваливает отходы и токсины, которые не успевает вывести. И пожалуйста, опухоль!
Надо уметь расслабляться и снижать важность всего, даже собственной жизни. Важно не количество прожитых лет, а их качество! Жить и все время бояться – что за радость в такой жизни? Или жить и торопить время (скорее бы домой с работы, скорее бы вечер, скорее бы выходные, скорее бы лето, и так далее..).
Что будет завтра – неизвестно, важно сегодня прожить в гармонии, радости и с теплотой в сердце.
Узнать подробнее о методике «Живу без плохого настроения, или Анти-невроз»⇒
Одним из главных плюсов методики в том, что как только вы избавитесь от невроза, вы увидите, насколько много, оказывается, здоровых людей вокруг! А дело все в том, что невротик видит только невротиков, других людей он просто «не видит», «не считывает». В итоге человек постоянно попадает в нездоровые отношения, да и в целом, не может полноценно жить, в спокойствии и умиротворении.
О других книгах и методиках Светланы читайте Здесь…
