Нужно ли вообще праздновать Новый год? Единственно верный ответ — ориентироваться на свои ощущения.
Если внутри откликается: «Хочу праздник» — значит, вы вправе провести его с близкими, семьей, друзьями или в одиночестве.
Если не хотите — это тоже нормально. Это ваш день, ваше решение, ваша реальность. И окружающим остаётся либо принять ваш выбор, либо остаться при своём.
Многие уже давно отказались от привычных сценариев — застолий, походов «по традиции», обязательного веселья. Кто-то придумал свой формат ночи: тишина, прогулка, фильм, медитация, работа с желаниями. И это так же ценно, как и многолюдный праздник. Дополнительно на эту тему можете почитать статью «Почему нет новогоднего настроения и что делать?».
Новогодняя ночь — символический рубеж
Старое остаётся позади, и поэтому так популярны ритуалы расхламления, генеральные уборки, наведения порядка в мыслях. Это ревизия жизни: что есть, что работает, что требует внимания.
! С 23 по 30 декабря проводится новогодняя акция «Жизнь — как ЧУДО»! Уверена, вы найдете там много вкусного и интересного для себя! Скидки, подарки, сюрпризы! Полное описание акции ЗДЕСЬ⇒
Важно смотреть честно, без стыда и самобичевания. Если что-то «не так» — это не приговор, а точка выбора: что оставить, что отпустить, что пересобрать.
Работа с завалами — внешними и внутренними — требует сил. Но тот момент, когда приходит чувство «я счастлива, я дышу легче», — уже повод для праздника. Это и есть победа. Путь к своему празднику — у каждого свой.
Главное — помнить: праздник не снаружи. Он создается внутри!
Состояние «здесь и сейчас» не про отказ от прошлого. Оно про то, чтобы прошлое не тянуло назад. Чтобы воспоминания воспринимались как факт: «это было», без боли, без затяжных эмоций, без попытки туда вернуться.
До наступления года полезно задать себе вопросы: что беру с собой? что оставляю? что хочу создать? А в полночь — отпустить старое и сделать внутренний шаг в новое.
Как осознанно завершить старый год
Делюсь тремя простыми шагами, которые помогают завершить год осознанно и с чувством обновления.
Шаг 1. Очистка пространства
Пройдитесь по дому и соберите минимум 10 категорий вещей, от которых готовы отказаться: бельё, косметика, посуда, обувь, игрушки, детские вещи, автотовары и т.д. Мы считаем не поштучно, а по группам: одна категория — один пункт. Набралось 10 — значит, уходит целый мешок старого. Сюда же относятся незавершённые проекты, контакты и связи, которые давно тянут назад.
Шаг 2. Обновление энергии
Сделайте себе подарок к Новому году или Рождеству — вещь, которая станет символом нового этапа: платье, бельё, обувь. Важно не просто купить, а почувствовать: это моё, мне в этом хорошо, я хочу в этом входить в новый год.
Шаг 3. Прокладка маршрута
Составьте список желаний или целей на следующий год. Они должны быть достаточно смелыми, чтобы вдохновлять, и достаточно реальными, чтобы не вызывать внутреннего сопротивления.
Например: научиться водить, подать заявку на конкурс, прийти к комфортному весу.
Цель может быть непростой, но достижимой. Слишком далёкая мечта не мотивирует — она парализует. Формируйте список так, чтобы он давал ощущение движения, роста и внутреннего «да».
Можете сделать апгрейд своих внутренних установок и несчастливых сценариев, «прописав» себе новое счастливое будущее. Во всех моих книгах и методиках есть алгоритм «стирания» старых программ и перехода в более лучшую и желаемую действительность. До 30 декабря идет новогодняя акция «Жизнь — как ЧУДО», там скидки, подарки и приятные сюрпризы. Об акции ЗДЕСЬ⇒
В любом случае, самое главное — ваше внутреннее состояние! Если оно теплое и гармоничное, то любой день может стать праздником! Праздником Души, а не только Тела!
Еще статьи на новогоднюю тему: Как встречать год Огненной Лошади, Как загадать желание на Новый год: 3 волшебных способа, Новогодний ритуал исполнения желаний.
