Чувствительная кожа лица. Полезные советы по уходу

Более трети женщин оценивают свою кожу как чувствительную, и это не удивительно. Стрессы и плохая экология делают свое дело и чувствительность кожи – это, во многом, «заслуга» современной цивилизации. Когда кожа чувствительная, она подобно оранжерейному цветку – остро реагирует на любое неблагоприятное воздействие и требует особого ухода.

Гиперактивная и неадекватная реакция кожи говорит об ослабленных естественных механизмах защиты, вследствие чего кожный барьер не препятствует проникновению токсинов и раздражающих веществ и микроорганизмов. Плюс к этому добавляется неправильное питание, постоянные стрессы и грязный воздух мегаполисов. Так что нет ничего удивительного в том, что кожа становится чувствительной и начинается шелушение, покраснение и раздражение.

Внешне чувствительная кожа лица похожа на тонкий, хрупкий пергамент. Чаще всего, она сухая и покрытая веснушками или пигментными пятнами. Обладательницы такой кожи часто быстро обгорают на солнце, выбор косметических средств тоже очень проблематичен, так как почти любое средство может спровоцировать неблагоприятные последствия.

Чувствительная кожа лица. Причины и следствия

Почему кожа становится слишком чувствительной? Существует несколько основных причин.

1. Генетическая предрасположенность.

Если ваши мама или бабушка имели проблемы с кожей и склонность к контактным дерматитам, то, с большой долей вероятности, вы тоже столкнетесь с такими же проблемами.

2. Иммунные и гормональные нарушения.

Плюс к этому прием некоторых медицинских препаратов сильно снижают защитные функции кожи и делают ее излишне чувствительной.

3. Факторы окружающей среды.

Раздражение вызывают плохая экология, смена температур, солнечная радиация или смена климата.

4. Хронический затяжной или сильный внезапный стрессы.

Не зря говорят, что все болезни от нервов. В организме из-за стрессов запускаются реактивные механизмы, что приводит к различным дерматитам.

5. Неправильный уход за кожей лица.

Применение неподходящих или слишком агрессивных косметических средств приводит к излишней чувствительности кожи. О том, как правильно ухаживать за кожей, читайте в статье: «Уход за кожей лица: полная пошаговая инструкция».

6. Курение и алкоголь.

Здесь, я думаю, объяснения не нужны.

7. Диеты и несбалансированное питание.

Из-за диет и неправильного питания происходит снижение иммунитета и это, конечно же, отражается на коже.

! Рекомендую к прочтению интересную и полезную книгу С. Ермаковой «Ты красива, если на тебя хочется смотреть». Из книги вы узнаете много простых, но очень важных секретов женской красоты.

Уход за чувствительной кожей лица

Такая кожа лица, безусловно, доставляет массу хлопот и беспокойства ее обладателям, но это не является заболеванием и диагнозом, то есть с этим вполне можно жить. На сегодняшний день практически все косметические марки выпускают линии гипоаллергенной продукции. Но, в любом случае, имейте в виду, что создать абсолютно неалергенную косметику практически невозможно, и порой даже самый безобидный компонент может вызвать бурную реакцию.

Поэтому при покупке нового косметического средства сначала желательно воспользоваться пробниками или проверить его на небольшом участке кожи. Конечно, надо обязательно выяснить причину повышенной чувствительности, а затем начать осуществлять за своей кожей правильный уход.

1. Бережное очищение.

Так как у  чувствительной кожи естественный барьер практически всегда нарушен, не пользуйтесь гелями, пенами и тониками которые содержат алкоголь или красители. Обратите внимание и на водопроводную воду. Если вы замечаете, что она сушит кожу, то умывайтесь кипяченой или минеральной водой или вообще откажитесь от умывания, пользуясь только молочком и тоником.

2 .Интенсивное увлажнение.

С помощью увлажняющих средств, специально разработанных для чувствительной кожи, необходимо компенсировать нехватку естественной влаги. В состав этих средств должны входить: гиалуроновая кислота, коллаген, антиоксиданты, растительные экстракты, сквален. Обязательно надо приобрести и специальные средства, в зависимости от времени года. Зимой это должен быть крем, защищающий от ветра и мороза, а летом – крем с высоким солнцезащитным фактором.

3. Ночной уход.

Ночью, после агрессивного дневного воздействия, кожа нуждается в поддержке и отдыхе. Наносите на кожу регенерирующие и питательные кремы, которые насыщают клетки кислородом и нормализуют обмен веществ. Чаще всего, в состав таких кремов входит аллантоин, бисаболол, пантенол, масло календулы и витамины А, Е и С.

4. Тщательный подбор косметики.

Постарайтесь как можно реже менять средства и не увлекаться косметическими новинками. Лучше всего, выбрать один-два бренда и пользоваться ими. Отлично подходит косметика на основе минералов, риск возникновения негативных реакций в этом случае минимален. Покупайте средства только для  чувствительной кожи.

Уход за чувствительной кожей лица. Табу

1. Если вы посещаете косметический салон, то опытный косметолог должна знать, какие процедуры вам показаны, а какие – категорически нет. Ботокс, например, делать можно, но, прежде чем вколоть диспорт, вы должны пройти обследование и сделать пробу. А вот травматичные салонные процедуры, такие как мезотерапия, агрессивные пиллинги и микродермабразия делать не рекомендуется.

2. Нельзя пользоваться косметикой с парабенами, аромамаслами, парфюмерными отдушками, ретинолом и АНА-кислотами.

3. С осторожностью надо делать медовые маски и маски из овощей, ягод  и фруктов.

4. Не надо пользоваться средствами, которые имеют спиртовой состав. Спирт сильно высушивает кожу и лишает ее естественной липидной прослойки.

5. Солярий, сауна, баня, прямые солнечные лучи и вообще, все высокие температуры и их перепады могут привести к нежелательным кожным реакциям.

Ну и, напоследок, еще один важный совет – снизьте уровень стресса, насколько это возможно! Обрести гармонию и равновесие вам может помочь йога, правильное дыхание, медитация (более подробно об этом читайте Здесь и Здесь), танцы, прослушивание любимой музыки, общение с приятными людьми и позитивный настрой!

И научитесь хоть иногда отключать голову и расслабляться, слушая звуки прекрасной музыки или природы!

Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!