Вселенная устроена так, что наш внутренний мир отражается во внешнем. Внутренний раздрайв и беспокойство приводят к постоянным проблемам и неприятностям. И еще к хроническим болезням! Я уже не один раз говорила о важности взгляда внутрь себя, а не вокруг.
С любой проблемой гораздо легче справиться изнутри, просто изменив свое отношение к ней. Изменения во внутреннем мире приведут к изменению во внешнем.
Все мы понимаем, что сейчас идут очень большие перемены, достаточно только посмотреть на то, что происходит на нашей планете.

Важно понять, что чем больше мы цепляемся за старую жизнь, сущность, приоритеты и привычки, тем сложнее наша жизнь в настоящем моменте.
Век материализма ушел и сейчас человек должен стремиться к максимальному раскрытию своего потенциала и предназначения. Сегодня я расскажу вам о том, как изменить свою жизнь и начать двигаться по восходящей линии. Как почувствовать вкус и любовь к жизни и перейти на другой уровень осознанности.
Как полюбить жизнь
Как изменить свою жизнь с уныния и серости на радость и вдохновение:
Правило первое. Задумайтесь о том, кто вы есть и начните работу над своим личным развитием. Начните воспринимать любую проблему, как урок, а не как наказание. Не бойтесь бросать вызов самому себе и постоянно изменяйтесь к лучшему. Развивайтесь, обучайтесь, меняйте свои привычки и старую систему взглядов и убеждений. По поводу развития хочу заметить, что сейчас многие люди находятся в поисках себя, вследствие чего они бесконечно поглощают большое количество информации.
В итоге, они все знают в уме, но на практике не пробуют практически ничего. И это является большой ошибкой. Если вы нашли то, что вас заинтересовало, и вы считаете это нужным и полезным для себя, то примените это знание на практике. Лучше следовать одному знанию, учителю или одной какой-то технике, чем поверхностно пробовать все и сразу.

Правило второе. Научитесь медитировать! Медитация помогает снять стресс и напряжение и успокаивает беспокойный ум. Проводите наедине с собой, как минимум, 20 минут в день, и вы станете гораздо более гармоничным и спокойным человеком. На эту тему советую почитать статью «Польза медитации».
В этом случае, опять же, не пробуйте все подряд методы, слушая многочисленных учителей. Выберите для себя тот способ расслабления и медитации, который наиболее импонирует и близок вам. Вы должны получать удовольствие от того, что вы делаете, а не выполнять все из-под палки и лишь бы-лишь бы.
Правило третье. Как можно чаще бывайте на природе. При потере связи с Землей человек начинает ощущать пустоту внутри себя. Земля обладает невероятной чудесной энергетикой и целительной силой. Занимаясь любыми духовными практиками, не забывайте заземляться и чувствовать свою связь с ней.
Человек заряжается энергией, как из Космоса, так и от Земли. Это два потока – восходящий и нисходящий. Только когда оба потока сливаются в один, человек находится в полном балансе с миром, природой и собой. Находясь на природе, заряжайтесь энергией от всего и делайте энергетическую зарядку.

Глубоко вдохните через сердечный центр (центр грудной клетки)– выдохните в землю.
Затем сделайте глубокий вдох из земли, чувствуя ее силу и энергию, поднимайте воздух вверх, остановитесь на секунду в сердечном центре и делайте выдох через макушку в небо.
Так же, как из земли, сделайте глубокий вдох из неба, опять задержка в сердце, и выдыхайте в землю. Получается некий круговорот. Сделайте так 3-4 раза, и вы запустите свой энергетический поток и зарядитесь энергией.
Я уже описывала эту гимнастику в статье «Позитивный настрой: в чем его сила и как его создать». Вообще, без энергии человек вряд ли может чувствовать любовь к жизни и уж, тем более, изменять ее. А чтобы быть энергичным, надо быть здоровым! О том, как запустить процесс самоисцеления и омоложения организма без лекарств читайте ЗДЕСЬ…
Правило четвертое. Помогайте людям. Я не говорю о том, что вы должны целиком и полностью посвятить себя этому. И это не значит, что вы должны подсадить на себя кучу энергетических вампиров и питать их собой. Надо научиться правильно принимать и правильно отдавать, чтобы ваши каналы принятия и отдачи были выровнены. Более подробно об этом читайте в статьях Денежный канал. Как и почему он блокируется и Как прокачать денежную энергию.
Помощь людям заключается не только в решении их проблем или материальных воздаяний, хотя и в этом тоже. Здесь просто важно, опять же, соблюдать баланс и отдавать столько, сколько вы можете себе позволить, дабы потом не оказаться энергетическим или материальным банкротом. Или вы можете выбрать какую-то одну проблему, существующую в вашем мире и окружении, и участвовать в ее решении.
Правило пятое. Каждый день излучайте любовь и выражайте благодарность. Любовь и благодарность – это две самые светлые и сильные энергии. Научитесь даже в самых безвыходных и тяжелых жизненных ситуациях находить то, за что вы можете быть благодарны. И научитесь в сложных ситуациях исцелять их любовью. Для этого достаточно просто сделать глубокий вдох в сердечный центр, представить свою проблему, растопить ее в сердце любовью, а затем выдохнуть в свое поле эту энергию любви и наполнить его.
Такой способ решения проблем я лично использую всегда. Плюс к этому я еще подключаю свой Алмаз Процветания, но это отдельная энергетическая настройка, которая работает так же, как и Рейки. Более подробно о настройке можно прочитать Здесь. И всегда все нормализуется лучшим для меня образом.
Учитесь решать свои проблемы изнутри и не смотрите на то, что происходит вокруг вас, во внешнем мире. Просто направьте взгляд в свою душу и сердце, наполняйте себя и свое поле любовью и благодарностью, и вскоре ваша ситуация изменится и во внешнем мире. Более подробно об энергиях любви и благодарности я уже не раз писала («Секреты любви», «Молитва на исполнение желания»).
Помимо этих пяти правил, не забывайте каждый день как можно больше смеяться и улыбаться. Где-то читала, что смехом можно вылечить многие заболевания, и я ничуть не сомневаюсь в этом. Юмор нам строить и жить помогает 😉 . Слушайте свою любимую музыку, которая питает вас энергией и положительными эмоциями.
Как можно больше двигайтесь и активируйте энергию своего организма, улучшая ток крови и повышая пульс. Занимайтесь танцами, аэробикой, шейпингом, йогой или плаванием. И не носите маску, пытаясь быть не тем, кто вы есть, в угоду другим людям! Будьте собой и живите в счастье!
Копировать материалы с моего сайта без активной ссылки на источник запрещено, так как это является нарушением моих авторских прав. Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!
Природа действительно очень помогает расслабиться, отдохнуть и посмотреть на окружающую обстановку более радостно. Я живу на берегу моря и могу вас уверить на 100%, что солнце, воздух и вода способны творить чудеса.
Хорошие советы, но не всем удается следовать. До медитации я пока не доросла еще. Желания абсолютно нет этим заниматься.
Наталья, а вы попробуйте..Если сами пока не можете, найдите в интернете аудио или видеозаписи…
Все верно, жизнь у нас одна, и жить нужно не в унынии, а в радости. Любить жизнь во всех ее проявлениях и радоваться каждому моменту
Замечательные правила! Первое не очень легко выполнять сразу, но как раз в нем ключ. Относиться к проблемам как к урокам, а не наказанию. Тогда возвращаешь себе силу и берешь ответсвенность за себя в свои руки. И остальные правила важны, а выполнять их даже приятно. Медитации, например, достаточно просто научиться, как оказалось .
замечательная статья. с правилами согласна на все 100! спасибо
Прекрасные советы, надо взять их за правило и все будет хорошо.
Понравились правила. На самом деле вместо того чтобы смотреть по сторонам, иногда достаточно одного взгляда внутрь себя и можно найти ответы на многие вопросы.
уныние — это смертный грех, потому что без пазитива даже дышать тяжело!
Вы правы, все проблемы — это наши испытания и уроки,Которые дает нам вселенная. Решение находится внутри нас, но не всегда удается это найти самостоятельно.
Все зависит только от нас. Главное иметь желание изменить что-то к лучшему.
Нужно просто оптимистично смотреть на все происходящее и радоваться даже малому, но прекрасному мгновению. В этом случае и серости в жизни станет меньше, и люди улыбаться начнут чаще!
Спасибо за статью. Благодарность, особо вызывает чувство любви.
сколько было бы счастливых людей, если бы все соблюдали эти правила. приятные ноты в вашей статьи душевно-трогательные. за это огромное спасибо
Очень важно, как сам человек умеет настроиться на позитив. Отсюда и его здоровье, и отношение с окружающими, и счастье в жизни.
Природа не даром есть у каждого из нас. Природа помогает смотреть на этот мир совершенно под другим углом. Так как мы являемся частью природы, нам просто необходимо общение друг с другом. Автор правильно подметил — надо помогать другим людям!
Несомненно, все мы — часть природы. И если мы не будем больше времени проводить на природе, мы просто не сможет, так сказать, подзаряжаться энергией. Все на природу, в лес, в деревню)
Да, да, да! И время года позволяет, весна!
Позитивный и благодарный человек всегда излучает то, что у него внутри. Таких людей видно издалека 🙂