Сейчас, в наш век современных технологий, наши глаза подвергаются постоянным испытаниям. Невозможно себе представить современного человека без компьютера, ноутбука или телефона. Домашние кинотеатры и плазменные панели быстрым, уверенным шагом входят в нашу жизнь. Наши предки, наши бабушки и дедушки, страдали глазными болезнями гораздо реже, и то, уже ближе к пенсионному возрасту. Отказаться от прелестей цивилизации мы, конечно же, не сможем. А вот свести к минимуму вредное воздействие различной техники вполне возможно.
Совет первый
Изображение на экране монитора или телевизора должно быть четким.